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Fitness-Training/Fitnessgymnastik

Es ist nie zu spät.

Bei schöner Musik arbeitet Ihr gegen all Eure Beschwerden. Überwindet Euch und formt mit mir Euren Körper. Miteinander macht es nämlich wesentlich mehr Spaß.

Ich freue mich auf Euch.
Anke Hofmann (Mittwoch)

Ab Morgen mache ich endlich Sport...

Gute Vorsätze gehören zum Leben, wie die frustrierende Feststellung, dass ihre Verwirklichung meist schwer umzusetzen ist.

Wünschen nicht auch Sie sich schon lange ein gesünderes Leben mit regelmäßig Sport und weniger Stress bei der Arbeit? Wir wissen es alle: Sport steigert das Wohlbefinden, hilft bei Figur Problemen, baut Stresshormone ab, stärk das Immunsystem und fördert die Durchblutung.


Heidi (Montag)



 

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